W dniach 25–30 maja 2026 r. 3 nauczycielki naszej szkoły uczestniczyły w szkoleniu „Resilience and Well-being Strengths for Teachers” organizowanym przez Europass Teacher Academy we Florencji. Wyjazd został zrealizowany w ramach programu FERS, którego celem jest wspieranie rozwoju kompetencji kadry edukacyjnej oraz umiędzynarodowienie szkół.
Szkolenie poświęcone było zagadnieniom dobrostanu psychicznego, odporności emocjonalnej, uważności oraz budowania równowagi między życiem zawodowym i prywatnym. Uczestnicy z różnych krajów Europy mieli okazję wymieniać doświadczenia, poznawać rozwiązania stosowane w innych systemach edukacyjnych oraz wspólnie poszukiwać sposobów wspierania zdrowia psychicznego nauczycieli i uczniów.
Podczas zajęć poznaliśmy szereg praktycznych metod i narzędzi opartych na psychologii pozytywnej, mindfulness oraz współczesnych badaniach nad dobrostanem. Warsztaty dotyczyły m.in. budowania odporności psychicznej, rozwijania pozytywnego nastawienia do wyzwań, świadomego radzenia sobie ze stresem oraz wzmacniania motywacji i zaangażowania. Szczególną uwagę poświęcono znaczeniu relacji, poczucia sensu, zdrowych granic i troski o własne potrzeby w pracy nauczyciela.
Cennym elementem kursu były również zajęcia praktyczne prowadzone zarówno w salach szkoleniowych, jak i w przestrzeni miasta. Uczestnicy mieli okazję doświadczyć ćwiczeń mindfulness w otoczeniu przyrody, rozwijać kreatywność jako narzędzie wspierające dobrostan oraz poznawać techniki relaksacyjne możliwe do wykorzystania zarówno w pracy z uczniami, jak i w codziennym życiu.
Mobilność była także okazją do poznania bogatego dziedzictwa kulturowego Florencji. Program obejmował wizytę na wystawie poświęconej twórczości Marka Rothko, zwiedzanie miasta śladami rodu Medyceuszy oraz spotkania z kulturą i sztuką regionu Toskanii. Szczególnym doświadczeniem było uczestnictwo w wieczornych chorałach gregoriańskich w bazylice San Miniato al Monte, które pozwoliły spojrzeć na uważność i wyciszenie z zupełnie innej perspektywy. Nie zabrakło również okazji do poznawania lokalnych tradycji, kuchni i idei mindful eating, czyli świadomego celebrowania wspólnie spędzanego czasu.
Udział w szkoleniu przyniósł wiele korzyści zarówno w wymiarze indywidualnym, jak i instytucjonalnym. Zdobyta wiedza i nowe umiejętności zostaną wykorzystane w codziennej pracy szkoły, wspierając tworzenie przyjaznego, bezpiecznego i sprzyjającego rozwojowi środowiska dla uczniów oraz nauczycieli. Wyjazd był również ważnym krokiem w procesie umiędzynarodowienia naszej placówki.
.
Wracamy z Florencji z nową energią, inspiracjami do działania oraz przekonaniem, że troska o dobrostan nauczycieli jest jednym z fundamentów nowoczesnej i skutecznej edukacji. Na zakończenie szkolenia wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty potwierdzające udział w kursie i zdobyte kompetencje.
